Ahisma
Ahisma is de 1ste soetra van het 8 voudige pad volgens de yogafilosofie. Betekent zo veel als geweldloosleven. Men gaat er van uit dat de soetra’s in de 2de eeuw voor Christus zijn ontstaan...
Author: Karin Noordzij
Help STRESS, of help de stress.
Vandaag las ik een stukje op Linkedln van Dorle Lommatzsch van Academie voor Open Bewustzijn over Het dagelijkse gezicht van trauma- haast. Mooi en helder geschreven. Trauma hoeft niet een grote gebeurtenis te zijn,...
Korte terugblik op een pad dat 12 jaar duurde, en vast nog door gaat. Dat is YOGA.
In 2009 stond de wereld op z’n kop! In ieder geval voor het gezin. Ik val uit door het krijgen van een hersenbloeding, lief gezegd een SABje. Achteraf waren er al symptomen geweest, maar...
Iedereen kan met de yogales meedoen!
Wanneer iemand nieuw is bij de les, hoor ik vaak:” ik ben niet lenig hoor” “ ik weet niet of ik met alles wel kan meedoen”. Soms gevolgd door het aangeven van klacht(-en). Mijn...
Oorsuizen(Tinnitus), yogatherapie kan helpen.
Door een beschadiging aan het gehoor kun je chronische oorsuizen ontwikkelen. Maar ook door spierspanningen. Bijvoorbeeld de bekendste zijn nek- of schouderkwetsuur. Andere oorzaken kunnen hoge bloedruk, of een verkeerde houding zijn. Maar ook...
De ervaringsdeskundige en re-integratie.
Wanneer ben je een ervaringsdeskundige? En waarin of waarmee heb je dan ervaring? En waarom zou jouw ervaring iemand anders kunnen helpen? Is er dan meer empathie of spreek je dezelfde taal over een...
Filmster voor 1 minuut
Hoe wordt je een filmster voor 1 minuut? Het begon met een vraag: “Heeft u een bijzonder verhaal te vertellen?” Dat vond ik dus☺️. Gereageerd op de vraag, met de veronderstelling hier nooit meer...
Herken je het gevoel dat niets meer helpt?
Dit is zeker niet een blog om de reguliere geneeskunde af te wijzen. Alleen lijkt het soms dat men er niet meer op vertrouwt dat de mens een zelfherstellend vermogen heeft om lichaam en...
Yoga en herstellen van corona!
43 MINUTEN GELEDEN Breinproblemen bij herstellende coronapatiënten: ‘Mensen zijn een schim van zichzelf geworden’ Vergeetachtig, niet op woorden kunnen komen en hoofdpijn. Patiënten met langdurige coronaklachten hebben opvallend vaak problemen met hun brein. Dat...
Een alternatief, nu sporten in groepsverband nog niet kan.
Nadi-Spierherstelyogatherapie richt zich op diegenen die fysieke belemmeringen ervaren. Dit kan zijn na een blessure, tijdens re-integratie naar werk, en chronische beperkingen na ziekte of ongeluk. Het ondersteunt ook bij fysieke en mentale beperkingen...
