Author: Karin Noordzij

Ontdekken wat een ruim uur mediteren voor jou betekent? Ontdekken wat je ervaart tijdens de meditatie? In deze les neem ik je mee op reis van buiten naar binnen. We maken een reis naar...

Introductie workshop Mediteren Leren mediteren? Ontdekken wat mediteren voor jou betekent? Ontdekken wat je ervaart tijdens de meditatie? In deze korte workshop neem ik je mee op reis van buiten naar binnen. We maken...

Heb je zin in een yogales ‘s morgensvroeg op het strand? Op zondag 19 augustus as. organiseer ik een strandyogales.  Graag vooraf aanmelden. Bij slecht weer gaat de les niet door. Aanmelden kan via...

De schooljaarkalender 2018-2019 is vast al ingevuld. De studiedagen zijn bekend. Herken je het volgende?  – leerkrachten gebruiken iedere minuut van de dag om toch nog iets “voor de klas” te doen: voorbereiden, nakijken...

Ben je voor jouw team op zoek naar een rustige, ontspannen teamactiviteit tijdens een teamdag of studiedag? Een workshop yoga of mindfulness kan een mooie aanvulling zijn. Bij mooi weer, is er de mogelijk...

Nog even en er start een nieuw jaar volgens de kalender. Traditioneel wordt vooraf aan de jaarwisseling op het oude jaar gereflecteerd, met name tijdens de Kerstdagen, en worden tijdens de jaarwisseling de beste...

Een pluim voor alle mantelzorgers. Vandaag wordt er veel aandacht geschonken aan het principe van mantelzorg. Waarom een dag van de mantelzorger, naast zoveel andere “dag van” dagen? Om aandacht te vragen voor het...

Steeds meer bedrijven, instellingen en scholen zien het belang in van een mentale en fysieke gezondheid bij hun medewerkers. Vaak worden er dan kortingen aangeboden voor sportscholen. Steeds meer overwegen werkgevers yoga en/of mindfulnesslessen...