Leerlingen vinden het prettig om tussen de lessen door te bewegen. Varieer met houdingen en concentratie-, adem-, en visualisatieoefeningen die de leerlingen op een eigen stoel of staand achter de tafel kunnen doen. Een mandala kleuren, met op de achtergrond klassieke of rustige muziek, is een fijne manier om weer rust te creëren. In de boekhandel kun je vaak voor niet al te veel geld mandalakleurboeken voor kinderen kopen. Een tip: ga naar de Boekenbeurs. Er zijn ook leuke cd’s te koop met kindermantra. Schroom niet, het is echt plezierig om met de leerlingen te zingen.
